为了满足群众的需求，2019年瑜伽培训于9月6日开课（共8次课16课时，9月每周五上午9:00—11:00，10月每周四上午9:00—11:00），11月14日结束。此次培训由文化馆聘请阅吾—形体康塑中心教学总监胡誉耀担任培训教师，课堂上老师给学员讲解了哈他瑜伽的基础理论、瑜伽体位、呼吸、调息等内容。

通过学习让同学们身体各部位全面且浅尝辄止地锻炼，正确掌握瑜伽练习的呼吸方式。培训班的开设，丰富了群众的业余生活，调动了大家的学习兴趣。进一步实现了全民艺术普及和文化馆免费开放，满足了群众文化的需求。